Ein Wutanfall fühlt sich oft intensiv an, weil er plötzlich kommt und eine Dynamik entwickelt, die schwer zu kontrollieren scheint, wodurch viele Eltern in diesen Momenten selbst unter Druck geraten und das Gefühl haben, schnell reagieren zu müssen.
Dabei liegt die Herausforderung nicht darin, den Wutanfall zu stoppen, sondern darin zu verstehen, was gerade im Körper deines Kindes passiert.
Was im Wutanfall wirklich passiert
Während eines Wutanfalls befindet sich dein Kind in einem Zustand von Überforderung, in dem die Fight-or-Flight-Reaktion aktiviert ist.
Das bedeutet, dass sein Körper in Alarmbereitschaft ist und Stresshormone ausgeschüttet werden, wodurch logisches Denken kaum möglich ist.
